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心——五脏中的君主
心脏介绍:心脏掌控着精神和血液的循环,然而,现实的生活和工作压力、不断在减少的睡眠、很少运动的身体。
心——常见不适症状:失眠、心慌、心胸憋闷、胸痛、烦躁、舌尖部溃疡。
推荐音乐:紫竹调
原因:这首曲子中,运用属于火的徵音和属于水的羽音配合很独特,利于心脏的功能运转。
音阶:徵音,相当于简谱中的“5”。
徵调式乐曲:热烈欢快,活泼轻松,构成层次分明,性情欢畅的气氛,具有“火”之特性,可入心。
最佳听《紫竹调》时间:21:00-23:00。
原因:中医最讲究睡子午觉,所以一定要在子时之前就要让心气平和下来。
音乐疗愈
微信号:XL4144953
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